TORTA PRATICA DE ATUM
-2 XÍCARAS DE FARINHA DE TRIGO
-1 XÍCARA DE CHÁ DE LEITE
-1/2 XÍCARA DE QUEIJO PARMESÃO
-4 COLHERES DE CHÁ DE PÓ ROYAL
-2 OVOS
MODO DE PREPARO:
BATA NO LIQUIDIFICADOR O LEITE, O ÓLEO, E O QUEIJO RALADO, E OS OVOS. DESPEJE EM UM RECIPIENTE E ADICIONE A FARINHA DE TRIGO COM PÓ ROYAL, MEXENDO BEM,MISTURE A MASSA COM O RECHEIO,COLOQUE EM UM TABULEIRO UNTADO E ASSE POR APROXIMADAMENTE 30 MINUTOS.
RECHEIO :
1 LATA DE ATUM
1 CEBOLA PICADA
1 LATA DE ERVILHA
CHEIRO VERDE PICADO
MODO DE PREPARO :
MISTURE TODOS OS INGRIDIENTES
SUGESTÕES : SUBSTITUA O ATUM POR PALMITO, PRESUNTO COM QUEIJO OU FRANGO

2 Comentários
legal adoro atum ,to fazendo uma dieta com essas outras receitas
ResponderExcluirhttps://fit101receitas.blogspot.com/
Cadê a medida do óleo?
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